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【多くの人が経験あり!】|HSPあるある

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こんにちは、ねむ。です。

今日は、 【多くの人が経験あり!】|HSPあるある
こういったテーマで記事をまとめていきます。
 
 

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この記事の目次

HSPあるある

まず先に、 HSPあるある5つを紹介しておきます。
[list class=”li-mainbdr li-dashed”]

  • 誰かといると疲れる
  • 感動すると涙が出る
  • 1人の時間が落ち着く
  • 人恋しくなることがある
  • HSPを持ってる人を見つけるとホッとする

[/list]
次に、この記事についてかるく説明します。
 

本記事の順番

  • HSPあるあるを5つ紹介
  • 自分なりに対策が必要です。
  • 私の経験も紹介します。

それでは、最後までよろしくお願いします。
 

HSPあるあるを細かく紹介!


ここから、HSPあるあるを細かく紹介していきます。
 
 
きっと、あなたもHSPを持っているのなら共感できることだと思います。
私も、経験があるものが多いです。
 

誰かといると疲れる


HSPあるある1つ目が 誰かといると疲れることです。
HSPを持つ人の多くが、誰かと一緒にいると疲れがちです。
 
以前、HSPの電離っととしてまとめています。
詳しくは記事を読んでみてください。
 
[box class=”box26″ title=”オススメの記事!”]
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» 【知識編】あまり知られていないHSPのデメリット5選

[/box]
 
 

感動すると涙が出る


HSPあるある2つ目が 感動すると涙が出ることです。
映画やドラマを見ていたり、小説を読んでいると、感動すると涙がでてくることがあると思います。
 
これも、HSPあるあるだと思います。
私も、よく小説を読んでいると涙がこぼれそうになる時があります・・・。
 
[box class=”box26″ title=”オススメの記事!”]
[card2 id=”3531″]

» 【知識編】あまり知られていないHSPのデメリット5選

[/box]
 
ですが、感情表現が豊か、と言い換えることもできますよね。
 
 

1人の時間が落ち着く


HSPあるある3つ目が 1人の時間が落ち着くことです。
1人でいると、好きなことができますし、相手に気を使わないで済むので落ち着くはずです。
 
マイペースに読書したり、ためていたアニメを見たり、おこかへ出かけたり。
ときには、そういった過ごし方も大切です。
 
 

人恋しくなることがある


HSPあるある4つ目が 人恋しくなることがあることです。
ちょうどさっき、 1人でいると落ち着くと書きましたが、逆に1人でいると人恋しくなることがあります。
 
なので、疲れることもあるかと思いますが、時には人と話すこともしてください。
 
 

HSPを持ってる人を見つけるとホッとする


HSPあるある5つ目が HSPを持ってる人を見つけるとホッとすることです。
これも、感じる人が多いと思います。
 
同じように共感できる人がいたり、気軽に話すことができる人が1人でもいると、気持ちが楽に感じますよね。
同じように、HSPを持っていて気軽に話せる人を見つけましょう!
 
 
 

自分なりに対策が必要です。


やっぱり、今紹介した5つのHSPあるあるを対処するためには、それぞれ対処が必要になってきます。
1人の時間が落ち着くという方は、必ず1人の時間を作れるように工夫したり、人恋しくなるのなら話し相手を見つけておいたり。
ちょっとした行動でできることがほとんどなので、自分なりにすごしやすいかんきゅを作りましょう!
 
 

私の例も紹介させてください。


行数があまっているので、私の話をさせてください。
私の場合で特に多いのが「感動すると涙が出る」と、「1人の時間が落ち着く」の2つです。
 
涙が直接出ることはあまりないんですけど、出てくる手前みたいになることはよくあります。
(わかってくれる人がいればうれしいです。)
 
そして、1人の時間も割と好きだったりします。
 
最近はちょっとお金によゆうができたので、スタバで過ごすことが増えました。
ふだんはアーモンドミルクラテを飲んでます・・・。
 
作業もはかどって、1人でリラックスできて、快適です。
 
 

さいごに。

今日は、 【多くの人が経験あり!】|HSPあるある
というタイトルで記事を書いてみました。
 
それでは、最後に軽く
内容をまとめて終わりにします。

 
この記事を最後まで読んでくれて
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