別のサイトを製作しているので更新は遅れます。

<やってみる前に読んでください!>ADHD診断

ようこそ、ねむ。のCafeへ✨

当ブログマスターのねむ。です。

 

今回は、adhdチェック

というテーマでまとめてみました。

ではいきましょう!

 

 

 

 

ADHDについて簡単に説明

まず、ADHDという言葉を初めて聞いた方がいるかもしれないので簡単にメリットとデメリットで説明します。

わかる人は読み飛ばしてください

ADHDのメリット

  • 好きなことには集中できる
  • 好きなことは人1倍成功しやすい
  • 天才病と呼ぶ人もいる

 

ADHDのデメリット

  • 集中力が長続きしにくい
  • 好き嫌いで行動に差が大きく出てくる
  • 落ち着きがないといわれがち

 

 

ADHDに対していい印象を抱く人は多くはありませんが、私はADHDの人にいい印象を持っています。

ひとまず、もうすこし詳しくADHDについて知りたいという方はこちらの記事を読んでみてください。

 

»ADHDをわかりやすく!

 

 

オススメのADHDチェック

私って、実はADHDなのかな?と思ったり、落ち着きがないってよく言われる・・・。

 

そんな方はまずは診断してみることをお勧めします。

私は家族や祖父母に「落ち着きがない」とよく言われ、ちょっと興味があったのでまずはインターネットでADHD診断をやってみました。

 

いろいろなサイトが見つかりますが、こちらのサイトはシンプルなのでお勧めです。

 

»ADHDのセルフチェックシート

 

 

病院に行くのもあり

私は上のようなサイトで診断をして、ADHDの可能性があると出ていました。

その後にいろいろメンタルが落ち込むことがあって(診断とは無関係にストレスなどがあったのでその影響です)、スクールカウンセラーの方と話しているうちに”1度病院で検査してみたら?”と言われました。

 

それから2週間後ぐらいに検査に行ってきました。

保護者も一緒に話を聞いて、結果はADHDの可能性が高いといわれました。

 

適切な診断がしたいのなら病院にいくことを私はお勧めします。

 

一つ注意すべきことは心療内科や精神科のある病院でも、事前に”ADHDの診断は可能ですか?”と聞くことを忘れてはいけない、ということです。

 

病院によっては検査ができないところもあります。

忘れずに事前に確認を取っていてください。

そのあとは医者と相談

診断や検査を終えた後は医者との相談になります。

 

ここでいう相談とは、その後の方針に関してです。

ADHDではない場合は、医者の判断によると思います。

だいたいの場合はもう来なくてもいい、となると思います。

 

 

次に、ADHDといわれたとき。

ADHDが軽度なのか重度なのかによって治療方針が変わります。

 

詳しくは今後の記事に書きますが、主に

薬物療法、通院、放置になります。

 

詳しいことはもうすこしお待ちください。

 

最後にメッセージ

最後に、メッセージです。

この記事を読んでいるというあなたは

✅自分ってADHDなのかな?

✅ADHDだったら、どうなるんだろう?

という不安や悩みがあるのかもしれません。

 

でも、安心してください!

私もADHD持ちですが毎日明るく暮らせています!

 

と言っても不安なものは不安ですよね・・・💦

 

なので、自分が”やってみようかな!”だったり、”いまならADHDって言われても全然受け止められるな!”っていうときに診断したり、病院に検査をしに行ってください。

 

メンタルが落ちているときにやってみたり病院に行って、医者が優しい言葉をかけてくれることもありますが、心の準備が不十分な状態ではメンタル的に耐えられなくなることもあります。

 

なので、自分で受け止められると思ったときに診断したり、行ってみてください!

 

 

今回も最後まで読んでくれて

ありがとうございます。

 

このブログねむ。のCafeでは、

こういった生活に役立つ

情報を毎日更新しています。

 

これからもぜひお時間のある

時に読みに来てください!

 

またのご来店お待ちしてます✨

 

 

 

ねむ。🌙

 

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